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Ashtanga Yoga: die Praxis & Philosophie !
Ashtanga Yoga ist eine Art von Yoga, die tief in den reichen Traditionen Indiens verwurzelt ist. Ashtanga Yoga bedeutet wörtlich "die acht Glieder des Yoga" und bezieht sich auf die acht Aspekte, die sowohl die praktische als auch die philosophische Grundlage dieses dynamischen Yogastils bilden.
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Was ist die beste/beliebteste Yogamatte?
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