BLOG
Tibetaanse klankschalen voor diepe ontspanning
De trillingen van het geluid van een klankschaal zorgen dat je hersenen in een alfa-staat komen, met diepe ontspanning als gevolg.
Je intuïtie versterken met yoga?
Hoe herken je het? Hoe kun je je intuïtie te trainen en welke rol kan yoga spelen?...
Lees meer
Wim Hof methode, een aanvulling op je yoga routine?
Yoga en de Wim Hof methode hebben meer met elkaar gemeen dan je in eerste instantie denkt. Het gaat - zowel bij de Wim Hof methode als yoga - om prana...
Lees meer
Lotus, de heilige bloem groeit van de modder naar het licht
De lotusbloem is een heilige bloem die in het Hindoeïsme en Boeddhisme verlichting, zuiverheid en hoger bewustzijn symboliseert. Lees over de bijzond...
Lees meer
Is Zen zijn-met-wat-er-is of is er meer?
Hoe oefen je zen en wat hebben koan’s en zenverhalen daarmee te maken? Zen is een spirituele oefening waarbij je je bewust bent van elk moment....
Lees meerRecente artikelen
