BLOG
Holisme – In 6 stappen naar een holistisch leven
Jij bent een onderdeel van het grotere geheel en draagt bij aan een gezondere en gelukkigere wereld. Hoe omarm je deze holistische levensstijl en welke aspecten kan je toepassen in jouw leven?
Lees meer
Karma, een kwestie van oorzaak en gevolg
Is karma een staaltje van ‘eigen schuld, dikke bult’? Bestaat er zoiets als good or bad karma, en hoe krijg je inzicht in je eigen karmische patro...
Lees meer
12 Beste Geleide Meditaties op Youtube en Online
Geleide meditaties, welke heb je nu nodig? Focus, Ontspanning, Positiviteit, Kracht? Kies hier de beste meditatie die past bij jouw situatie. ...
Lees meer
Klaar voor de yoga plank pose? Versterk je core
De Plank is een veelzijdige en veelomvattende yoga pose. Hoe voer je deze schijnbaar simpele houding goed uit en wat is het effect?...
Lees meer
Yoga poses, zo kies je elk moment de juiste asana
Een helder overzicht van zeven krachtige, gevarieerde en eenvoudige asana’s, die je thuis op je yogamat kan doen, losstaand of als sequence. Met de ...
Lees meerRecente artikelen
