Yogamat schoonmaken | Zo kan je het best jouw mat reinigen
Dat de corona epidemie alweer een tijdje achter ons ligt is voor iedereen goed nieuws. Sommigen onder ons staan nog steeds graag virtueel op de mat, maar dat voelt toch anders dan een 'live' yogales. Fijn dat het weer kan dus. Maar of je thuis oefent of in een studio: Wij krijgen nog steeds regelmatig vragen hoe je je yogamatje goed schoon kunt maken.
In deze blog lees je over:
- Je eigen yogamat schoonmaken
- Yogamat reinigen in de studio
Hoe kan je het beste je yogamat schoonmaken?
Hoe je het beste je yogamat kan schoonmaken, hangt sterk af van het materiaal van je matje. Voor het wekelijks reinigen van je eigen mat kan je prima zelf een water-azijn oplossing maken (let op! Dit geldt niet voor TPE matten). Het is lekker om hier een druppeltje essentiële olie aan toe te voegen.
Recept voor jouw eigen yogamat-reiniger
Dit vinden wij een heel fijn recept om je eigen yogamat reiniger te maken:
- 1 kop (gedestilleerd) water
- 1/2 kop natuur azijn
- 10 tot 20 druppels antibacteriële essentiële olie zoals tea tree of pepermunt of thieves.
Meng de ingrediënten in een kleine plantenspuit en klaar ben je. Wel even goed schudden voor gebruik. Na de yogales spray je je matje in en laat het even intrekken. Hierna veeg je het droog met een zachte doek.
Tip: Bekijk hier de yogamat sprays, die komen in een handig spuitbusje.
Yoga mat reinigen met alcohol
Als je je yogamat schoonmaken wil met alcohol of andere ontsmettingsmiddelen, geen probleem. Tenminste, voor de PVC yogamatten.
Bij biologisch afbreekbare eco yogamatten raden wij dit af. Dit zijn de TPE en natuurrubber matten. Deze hebben een open celstructuur en zijn hierdoor kwetsbaarder.
Matje in de wasmachine
De 4 mm matjes kan je wassen in de wasmachine op 40 graden. Dit geldt ook voor de 6 mm matten, maar die zijn vrij zwaar voor de machine. Even oppassen dus. De Manduka en Premium matten zijn sowieso te zwaar voor de machine.
Onder de douche
Heb je een zwaardere mat? Dan neem je die gezellig mee onder de douche! Even goed afschrobben, eventueel met een milde zeep en daarna goed afspoelen. Tenslotte rol je de mat strak op in een handdoek. Zo wring je het meeste vocht eruit. Hierna laat je je frisse mat drogen in de buitenlucht.
Het is nooit een goed idee om je matje vochtig op te bergen. Daarom kan je die het beste goed laten drogen na het wassen én na je practice.
Tip: Gebruik een yogahanddoek over je mat. Dit neemt al het zweet op en is nog makkelijker uit te wassen (ook op 60 graden dus werkt goed tegen schimmels, bacteriën en virussen)
TPE Yogamatten
Omdat TPE yogamatten biologisch afbreekbaar zijn moet je er anders mee omgaan dan met een PVC yogamat. De beste manier om de TPE mat schoon te maken is met een vochtig doekje zachtjes over de mat te gaan.
Wanneer de mat een grondigere schoonmaak nodig heeft kun je een klein beetje schoonmaakmiddel zonder zuur (bijv. Neutral, Biotex of groene zeep) mixen met water en dan met een zacht doekje over de mat gaan.
Yogamatten reinigen in de studio
Ben jij een yogadocent of heb je je eigen yogastudio, dan ben je helemaal opgelucht dat de deuren op 1 juli weer open zijn gegaan. Het is fijn om je vak te kunnen beoefenen en dat we weer samen mogen komen. Maar ook wel weer even wennen. Wat kan je doen om ervoor te zorgen dat studenten veilig op de mat staan?
Maken jouw studenten nog gebruik van een studiomat, dan is het extra belangrijk om die goed te reinigen aan het einde van les. Wij ontvangen veel vragen van studio’s. Hoe kunnen wij het beste onze matten reinigen?
Ken je dettol nog? Dat effectieve middel wat scholen en ziekenhuizen dat herkenbare geurtje geeft? Dat wil je hebben! Eerst maak je in een emmer een sopje met een scheutje dettol. Dan leg je alle matten naast elkaar in de zaal en dweilen maar! Het gaat in elk geval een stuk sneller dan met een doekje.
Als laatste wil je nog een keertje alle yogamatten schoonmaken met een geurwatertje. Op die manier blijft het ziekenhuis luchtje niet zo hangen. Een extra wierookje helpt natuurlijk ook ;-)
Tip: Vind je dettol echt te chemisch: natuurazijn werkt ook..
De beste maatregel voor een schone yogamat
Misschien preken we een beetje voor eigen parochie, maar wij pleiten er al jaren voor; je kan het beste je eigen yogamat kopen. Steeds meer studio’s geven daarom hun studenten een matje cadeau. Wanneer iedereen op zijn eigen matje staat is dat een stuk hygiënischer en veiliger. Daarom raden wij aan om matjes met een marker te markeren. Bijvoorbeeld met initialen of een symbooltje. Zo neemt iedereen zijn eigen matje mee naar huis.
Wil jij ook yogamatten verstrekken aan jouw studenten of studenten stimuleren zelf een mat te kopen? Informeer dan naar de voorwaarden van onze yoga groothandel en ons nieuwe affiliate programma.
